零食公主

宋小丽相亲失败,原因是不爱吃饭,天天当 零食公主 ,体重才60斤,人家怀疑她生出的儿子会不健壮。

一个人想要让自己身体好,条件之一就是要有良好的习惯。

饮食有规律就是好习惯之一。

一日三餐不讲究规矩,久而久之,会对身体和后代造成影响,当然嘛,母体不壮实,生下的孩子自然就会瘦小、体弱、多病。可见不吃饭,而用零食之类代替,是一种害己害人的生活方式。

改正的办法其实很简单:吃饭定时定量,不偏食,不挑食。持之以恒,日久天长,成效自见。

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